2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1512 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 164.62g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Auflauf. 夕食: Ei, Milfina Butter , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds, Kleiner Zupfkuchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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