2011年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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155.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 85.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 5日:
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2034 kcal
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脂質: 142.89g | たんぱく質: 155.68g | 炭水化物: 27.69g.
朝食: new york strip steak, butter. 夕食: mozzarella, baked chicken wing, baked chicken leg, baked chicken. 軽食/その他: artichoke hearts, tomato, onion, petite diced canned tomato, vine sweet pepper, guacamole. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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