2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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224 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 7.97g | 炭水化物: 28.02g.
朝食: 黑咖啡, 新福源 無糖花生醬, 統一 瑞穗鮮乳土司. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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