2014年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 11日:
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2187 kcal
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脂質: 112.46g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 255.57g.
朝食: Pickwick Turkish Apple, Muesli, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: AH Gekookte Gelderse Worst, Vita D'or Halvarine, Bruine Boterham, Champignonsoep. 夕食: Spekkoek, Vanille Ijs, Golden Vietnamese Loempia, Remia Fritessaus Halfvol, AH Rundvleeskroket, Frikandel Speciaal, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). 軽食/その他: Appel, Peren. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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