2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1372 kcal
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脂質: 66.95g | たんぱく質: 98.52g | 炭水化物: 97.99g.
朝食: Кофе с Молоком, Winway Ореховая Смесь Гурман , Апельсиновый Джем, Банан, Простоквашино Творог 9%, Шарлотка с Яблоками. 昼食: Курица Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 夕食: Салат Цезарь с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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