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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1234 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 99.19g | 炭水化物: 96.89g.
朝食: Banana Prata, Goiabal Queijo Mussarela Fatiado . 昼食: Manteiga (com Sal), Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Piraquê Cream Crackers Integral, Goiabal Queijo Mussarela Fatiado , Mamão Papaia, Danubio Requeijão Light, Ovo. 軽食/その他: Caqui, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. もっと...
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607 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, エアロバイク (ばいく) - 20 分, Samsung Health - 22 時間 55 分. もっと...
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