2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1376 kcal
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脂質: 74.73g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 125.94g.
朝食: Milbona Butterkäse, Salami, Grafschafter Zuckerrübensirup, Camembert, Lätta Lätta Joghurt, Grafschafter Rosenbrötchen, Gekochtes Ei. 昼食: Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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