2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1302 kcal
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脂質: 39.16g | たんぱく質: 67.16g | 炭水化物: 165.38g.
朝食: LU Prince Start. 昼食: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife, 365 Kipfilet. 夕食: Kip Kebab. 軽食/その他: Pringles Hot & Spicy, Delhaize Rode Bessen, Olympia Pudding. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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