|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
1043 kcal
|
脂質: 56.04g | たんぱく質: 78.34g | 炭水化物: 59.36g.
朝食: Café, Cogumelos Portobello (Grelhado), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ora Pro Nobis, Leite de Amêndoas. 昼食: Brócolis, Rabanetes, Pepino (Descascado), Chicória, Tofu Duro, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. 夕食: Jasmine Tahine, Água de Coco, Tomates Cereja, Nayumi Cogumelo Eryngui, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: AdeS Leite de Soja Original, AdeS Leite de Soja Original, Tomates Cereja, Jasmine Tahine, Vegetais Crus. もっと...
|
|