2014年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 10日:
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3976 kcal
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脂質: 183.43g | たんぱく質: 162.42g | 炭水化物: 471.69g.
昼食: Freshlike Mixed Vegetables, Subway 6" Steak & Cheese. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Bar, M&M's Peanut M&M's (Package), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Reese's Peanut Butter Cups, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Bananas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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