2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1003 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 41.71g | 炭水化物: 91.86g.
朝食: Thé Earl Grey. 昼食: Aldi Brie, Baguette, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Rougail Saucisses. 軽食/その他: Café Expresso, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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