ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
1204 kcal
|
脂質: 45.97g | たんぱく質: 52.21g | 炭水化物: 154.47g.
朝食: Овсяный Кекс, Творог 5%, Курага, Изюм, Чернослив, Авокадо, Кофе с Молоком. 昼食: Горчица, Сало, Печенье к Чаю, Чай, Борщ со Свининой. 夕食: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Приготовленный Сухой Нут, Говядина с Овощами, Картофель Отварной. 軽食/その他: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|