2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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932 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 111.79g.
朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. 昼食: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог 1%. 夕食: Ого Отруби Пшеничные, Чернослив, Творог 9%. 軽食/その他: Киви. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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