2014年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 10日:
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931 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 120.46g.
朝食: Гренки, Чай с Сахаром. 昼食: Куриный Суп Лапша. 夕食: Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Альпен Гольд Молочный Шоколад. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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