2014年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 10日:
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596 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 26.24g | 炭水化物: 101.01g.
朝食: Mleko z 2% Tłuszczu, Goody Choco Shells. 昼食: Miód, Lidl Chleb Graham. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Mięso Mielone z Szynki. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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