2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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2183 kcal
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脂質: 93.74g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 200.98g.
朝食: Pizza Hut Bone Out Wings - Spicy BBQ Wings, Cream (Half & Half) , Coffee, Elevation Double Chocolate Protein Meal Bar. 昼食: Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 夕食: Mayonnaise , Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Black Bean Burger. 軽食/その他: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Anheuser-Busch Bud Light Seltzer. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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