2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1134 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 68.09g | 炭水化物: 80.87g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Avocado, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Metzger Wildsalami. もっと...
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体重に変化ありません
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