2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1677 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 149.60g | 炭水化物: 134.16g.
昼食: Thomy Gourmet-Remoulade, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Edeka Graved Lachs, Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Brötchen. 夕食: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Senfsoße, TiP Kabeljaufilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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