2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1413 kcal
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脂質: 67.69g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 144.33g.
朝食: Thé Earl Grey. 昼食: Pain, Aldi Brie, Carrefour Légumes Pour Couscous Cuisinés à L’Orientale , U Légumes Pour Couscous, Saint Eloi Légumes Pour Couscous , Merguez, Semoule Cuite, Couscous (Cuit). 軽食/その他: Picard Crème Glacée Vanille Macadamia , Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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