2010 kcal 脂質: 69.81g | たんぱく質: 141.05g | 炭水化物: 203.74g.   朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Творожная Шарлотка, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Чайхона Суп-Пюре Грибной. 夕食: Творожная Запеканка с Яблоками, Приготовленная Квашеная Капуста, Санта Бремор Мидии в Заливке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яйцо Варёное , Глобус Черемша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: O'Zera Конфеты Truffle, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 5%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Идеальное Меню Блинчики Цельнозерновые со Сладким Творогом и Вареньем, Грецкие Орехи. もっと...
310 kcal 運動: Бег - 40 分, Apple Health - 23 時間   20 分. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


innazelnerovskaaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。