2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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959 kcal
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脂質: 24.66g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 172.91g.
朝食: Гречка Отварная, Окей Зеленый Горошек. 昼食: Гречка Отварная. 夕食: Веселый Молочник Кефир 2,5%. 軽食/その他: Куриный Суп Лапша, Болгарский Перец, Мандарины, Банан, Апельсин. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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