682 kcal 脂質: 26.38g | たんぱく質: 49.17g | 炭水化物: 74.44g.   朝食: Kurma, Gandum Tortilla, Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Tumis Buncis. 夕食: Kue, Kue, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Alfamart Daun Pepaya. もっと...
1925 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


miasofiyaniの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。