2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1236 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 95.62g.
朝食: لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, عيش مرحرح. 昼食: فراوله فراوله طازجه. 夕食: شيكولاته Calcibella. 軽食/その他: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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