1506 kcal 脂質: 30.90g | たんぱく質: 115.57g | 炭水化物: 193.40g.   朝食: Банан, Кофе, Яйцо, Сыр Камамбер, Шампиньоны Тушеные, Магнит Минтай Отварной, Молоко (2% Обезжиренное), Глобус Морковь Отварная. 昼食: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Дружба Плавленный Сырок, Дома Куриный Бульон из Грудки. 軽食/その他: Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Зеленое Яблоко. もっと...
1531 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   

コメント 
С новой бутылочкой меня😃, шейкер для белкового коктейля 💪 
2021年 04月 26日 投稿者: ekrasilnikova1969

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ekrasilnikova1969の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。