2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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690 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 70.55g.
朝食: Manzana, Café Gold Café Descafeinado, Notco Not Milk . 昼食: Minuto Verde Cebolla Picada, Sushi Tempura, Aceitunas, Huevo Cocido, San Jose Lomos de Jurel , Lechuga. 夕食: Arrocitas Galletas de Arroz sin Sal, Palta, La Vaquita Quesillo Artesanal, Fuchs Pan Integral Linaza-Chía, Té Supremo Té Ceylán Oro. もっと...
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体重に変化ありません
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