2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1318 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 63.42g | 炭水化物: 134.92g.
昼食: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Shrimp , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Kirkland Signature Beef Hot Dogs. 夕食: Soft Bread Stick, Round Table Pizza King Arthur Supreme Pizza (Large). 軽食/その他: Chobani Chocolate Haze Craze. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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