2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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409 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 35.17g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Гречка с Кефиром. 昼食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Киви, Щи с Курицей. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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