2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1978 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 93.23g | 炭水化物: 248.81g.
朝食: Starbucks Ролл-Сэндвич с Ростбифом в Маринаде Мемфис, Фруто Няня Молоко с Витаминами, Вареное Яйцо, Увелка Паста Фьорелини, Ёбатон Протеин, Му-У Молоко 2,5%. 昼食: IL Патио Греческий Салат, Индейка Тушеная, Ашан Десерт Кокосовый, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. もっと...
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週に8.1 kg増量中
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