2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
1295 kcal
|
脂質: 53.22g | たんぱく質: 94.75g | 炭水化物: 112.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 昼食: Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Романов Луг Творог 1%, Rosso Миндаль, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Вода, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|