2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1078 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 68.05g | 炭水化物: 163.01g.
朝食: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. 昼食: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . 夕食: HEB Black Eyed Peas, Great Value Black Eyed Peas. 軽食/その他: Red Delicious Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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