|
Яичный ролл с огурцом, сыром, укропом и сёмгой, творог мягкий 5% с бананом, овсяное печенье, чай. 660 ккал. Хочется гулять, но надо работать. Продуктивной недели всем!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
2085 kcal
|
脂質: 77.08g | たんぱく質: 125.77g | 炭水化物: 233.00g.
朝食: Овсяное печенье не пп, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. 昼食: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Рис Отварной, Сметана 15%, Кета. 夕食: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Овсяное печенье не пп. 軽食/その他: Яблоко, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Финик, Магнит Банан. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|