2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1058 kcal
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脂質: 23.45g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 147.52g.
朝食: Danone Mypro. 夕食: Barilla Fusilli, Barilla Pesto Calabrese. 軽食/その他: Crane High Protein Schokoladen Pudding. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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