2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
|
1040 kcal
|
脂質: 38.57g | たんぱく質: 96.76g | 炭水化物: 69.40g.
朝食: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Белорусское Качество Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Буше Бородинский Хлеб, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. 昼食: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Буше Бородинский Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Красная Цена Опята Замороженные. 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 軽食/その他: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|