2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 54.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 44.60g | たんぱく質: 30.66g | 炭水化物: 142.00g.
朝食: Воздушный Шоколад Белый, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%. 昼食: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Макфа Ракушки, Велком Сосиски Молочные. 夕食: Томин Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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