2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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507 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 21.66g | 炭水化物: 61.95g.
朝食: Mie Sedaap Ayam Bawang, Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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体重に変化ありません
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