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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1606 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 128.30g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete. 昼食: Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese. もっと...
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