1969 kcal 脂質: 175.48g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 27.12g.   昼食: Soma Nordic MCT Olja, Arla Svenskt Smör, Soma Nordic MCT Olja, Arla Svenskt Smör, Garant Mandelsmör, Osötade Frysta Hallon, ICA Färska Champinjoner, ICA Avocado, Risenta Chiafrön, Saltå Kvarn Linfrö, Arla Svenskt Smör, Alpro Kokosmjölk, Soma Nordic MCT Olja, Arla Svenskt Smör. 夕食: ICA Avokado, Rödvin, Oliver, Olivolja, Findus Ärter, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax Citronpeppar, Alfalfagroddar, Krakus Surkål . 軽食/その他: Olivolja, Garant Mandelsmör, ICA Gott Liv Proteinbröd. もっと...
1771 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

39 人のサポーター    いいね!   

コメント 
433kcal 😊 lax, surkål, ärtor, alfagroddar, Oliver, kombucha i glaset egengjord och 1msk olivolja över för att få rätt mängd av allt 
2021年 04月 25日 投稿者: sm.li
Åhå, det ser smarrigt ut! Jag gör också kombucha, det är så roligt och gott! Min senaste batch smaksatte jag med blodapelsin och stjärnanis, det blev helt galet 👌 
2021年 04月 25日 投稿者: stormtid
@stormtid oj vilken spännande smak det ska ja prova ja kör på hallon, kanelstång o ingefära oftast.  
2021年 04月 25日 投稿者: sm.li
Ja asså testa det! Superduper 👍 Din kombo lät också väldigt god, ska testa vid nästa buteljering. Ingefära, gurkmeja och citron kan jag också tipsa om btw... 
2021年 04月 27日 投稿者: stormtid

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sm.liの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。