2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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754 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 92.15g.
朝食: Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Lontong, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Perkedel Jagung. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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