2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1578 kcal
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脂質: 44.99g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 235.32g.
朝食: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Roti, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih, Udang Goreng. 昼食: Umia-Mi Siomay Ayam, Diabetasol Sweetener, Dancow Susu, Kacang Hijau. 夕食: Kembang Kol, B.J. Bawang Merah Goreng, BonCabe Boncabe, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, TPS Food Bihun Jagung. 軽食/その他: Pepaya, Chicken Nugget. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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