2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1432 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 48.27g | 炭水化物: 207.50g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. 昼食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bratensoße, REWE Rohkost-Salat, Rotkohl, Rinderroulade. 夕食: Gemüsepfanne. もっと...
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体重に変化ありません
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