2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1103 kcal
|
脂質: 51.44g | たんぱく質: 49.65g | 炭水化物: 114.22g.
朝食: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Винегрет без Масла. 昼食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Савушкин Продукт Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Rosso Миндаль. 軽食/その他: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Пятерочка Груша Желтая, Вода. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|