2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
2170 kcal
|
脂質: 75.69g | たんぱく質: 107.98g | 炭水化物: 265.35g.
朝食: Водный Мир Снежный Краб, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. 昼食: Сладкая Вата, Mr.Pops Мороженое Груша с Сыром Дор-Блю. 夕食: Кулиничи Маффин Шоколадный , АТБ Помидор , Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, John West Паштет из Лосося, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Желтый Сладкий Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Fit & Easy Микс Салатов Active, Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Risotto. 軽食/その他: Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Своя Линия Сыр Голландский, Хлеб Красносельский. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|