2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1157 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 79.10g | 炭水化物: 119.84g.
朝食: Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Фасолевый Суп. 昼食: Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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