2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1941 kcal
|
脂質: 68.62g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 234.72g.
朝食: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Морковь, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Пятерочка Банан. 昼食: Яйцо, Красный Лук, Болгарский Перец, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Бургер Кинг Вегетарианский Бургер, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Zatecky Gus Пиво Светлое. 軽食/その他: Блины на Молоке. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|