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Chocada, lancei o japa no diário. Morri... mas passo bem. Como eu amo e não sabia que era tão calórico assim...
Ainda bem q lancei depois de comer, pq é caro e eu ia comer achando muito ruim de furar a dieta
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1733 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 95.15g | 炭水化物: 242.43g.
朝食: Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Soya Óleo de Soja , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Jiló Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Molho de Soja (Shoyu), Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. 軽食/その他: Queijo Minas. もっと...
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 コメント
Day, na próxima vc pede a versão fit, sem arroz
2021年 04月 25日 投稿者: anapec
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@anapec, pois é... Não pensei nesses arrozinhos kkkkkk
2021年 04月 25日 投稿者: Dayanne_Mendes
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