2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1032 kcal
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脂質: 58.02g | たんぱく質: 25.56g | 炭水化物: 101.00g.
昼食: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Empanada de Carne. 夕食: Colun Yoghurt Batido Light, Kellogg's Froot Loops. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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