2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1132 kcal
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脂質: 63.36g | たんぱく質: 116.37g | 炭水化物: 24.36g.
朝食: Nutrify Collagen Renew , Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. 昼食: Abacate, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. 夕食: Nutrify Collagen Renew , Peito de Frango. 軽食/その他: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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