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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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630 kcal
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脂質: 20.65g | たんぱく質: 47.74g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: Los Nietitos Dulce de Membrillo Dietetico, Saman Mini Galletas de Arroz, Café Instantáneo . 昼食: Bola de Lomo, Bem Brasil Batata Crinkle , Lechuga, Tomates. 夕食: Mccain Noisettes, Cebollas, Conaprole Muzzarella Light , Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Nescafe Cappuccino Starbucks. もっと...
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2336 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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