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🥳🥳🥳
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69.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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2051 kcal
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脂質: 97.93g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 222.38g.
朝食: Alpro Soya Vanille, Oatly Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Ja! Kokosraspeln, Zimt, Elstar, Alpro Soya Natur ohne Zucker. 夕食: McDonald's Barbecue Sauce, Burger King Chili Cheese Nuggets (9), Burger King Plant-Based Whopper, Burger King Plant-Based Nuggets. 軽食/その他: Ja! Schokoküsse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
👍 Zielgerade....freut mich sehr für dich 🤗🌸
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Dankeschön! Ich freu mich auch! Auch wenn diese Woche wieder ein bisschen reinhaut. Aber schon mal gut zu wissen, dass es erreichbar ist 😄🐌
2021年 04月 30日 投稿者: Lemking
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