2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1906 kcal
|
脂質: 15.85g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 422.52g.
朝食: Date, Bango Kecap Manis, Lettuce, Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel). 夕食: Syrup, Bango Kecap Manis, Lettuce, Boiled Potato (without Peel), Chicken Nuggets. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|